2020年 11月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 28日:
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2655 kcal
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脂質: 72.87g | たんぱく質: 114.75g | 炭水化物: 374.59g.
朝食: Pane Italiano. 昼食: Zucchero, Pane Italiano, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Gocce di Cioccolato, Rosticceria siciliana, Bofrost Conchiglie Latte e Cacao. 夕食: Croissant, Crema Metà Latte e Metà Panna, EuroCompany Popcorn per Microonde, EuroCompany Rice Crackers, Wiko Tomato Ketchup , Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Amadori Albume d'uovo, Mielí Miele di sulla, Matt Gallette di Mais Bio, Tre Mulini Pan Bauletto, Tre Mulini American Sandwich. 軽食/その他: Mars Mars Miniatures, Fatina Ceci Tostati, Snickers Snickers Miniatures. もっと...
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体重に変化ありません
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