Harapeko Keichanの日記, 2020年 11月 27日

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11/27
W: 45.8kg, F: 18.7%, M: 35.3kg

11/26
W: 46.1kg, F: 19.6%, M: 35.2kg

What I ate yesterday:

Breakfast: Banana Nuts Breads+Butter

Late Lunch: I don’t need to write down here.

What? I ate lots of CARBOHYDRATES yesterday, but my weight is less than I thought.

45.8 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 1.8 kg. ダイエット続き: まあまあ.

週に2.1 kg減量中

23 人のサポーターいいね！

😍😍🎨👍👍

2020年 11月 27日投稿者: Qnarik S-yan

it all looks so delicious! I can't imagine a more blissful day of eating! 😁

2020年 11月 27日投稿者: Dean Health Journey

To Dean Health Journey: Thank you for your comment. I enjoyed these meals with my husband. This is first time to bake turkey meat at home.

2020年 11月 27日投稿者: Harapeko Keichan

To Qnariksrgsn: Thank you so much.

2020年 11月 27日投稿者: Harapeko Keichan


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Harapeko Keichanの体重の記録

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