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E não para de descer!!!!
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106.5 kg
これまでの減量分: 19 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 27日:
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784 kcal
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脂質: 24.11g | たんぱく質: 110.46g | 炭水化物: 23.96g.
昼食: Camarão no Forno ou Grelhado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca do Lombo - Topo (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). 軽食/その他: Carne Moída Refogada. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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