2020年 11月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
80 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 3.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

608 kcal 脂質: 13.41g | たんぱく質: 22.88g | 炭水化物: 95.33g.   昼食: Olives (Petits-Extra Larges), Neuhauser Pain Spécial de Campagne, Lipton Thé Vert Classique, Thé Noir, Oeuf sur le Plat. もっと...
1936 kcal 運動: 休憩 - 14 時間   30 分, 睡眠 - 9 時間   30 分. もっと...
週に1.1 kg増量中

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mohamed erkoの体重の記録


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