2020年 11月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 26日:
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1216 kcal
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脂質: 40.72g | たんぱく質: 46.84g | 炭水化物: 135.57g.
朝食: 豚コマ, ホクト 舞茸, 味噌汁, ご飯. 昼食: セブンイレブン サラダ巻き寿司. 夕食: セブンイレブン 旨辛！四川風麻婆豆腐, ビール. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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