2020年 11月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.3 kg
これまでの減量分: 34.7 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 26日:
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602 kcal
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脂質: 25.77g | たんぱく質: 30.46g | 炭水化物: 64.05g.
朝食: 파전, 오뎅국. 昼食: 남양 에이치즈 플레인, 삶은 계란, 하루견과 하루견과, 복숭아 주스. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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