2020年 11月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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48 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 25日:
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760 kcal
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脂質: 9.32g | たんぱく質: 15.20g | 炭水化物: 150.15g.
朝食: Ice Cream. 昼食: White Rice. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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