2020年 11月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 24日:
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603 kcal
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脂質: 3.40g | たんぱく質: 16.15g | 炭水化物: 124.50g.
昼食: Carrefour Pain au Seigle, Pommes, Kiwi. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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