2020年 11月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.8 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 24日:
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1883 kcal
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脂質: 112.22g | たんぱく質: 73.93g | 炭水化物: 141.77g.
朝食: 水煮蛋. 昼食: 牛肩胛（衛福部）, 水煮蛋. 夕食: 中祥 紫菜蘇打餅, 黑熊 心心米國捲, 旺旺 海苔米菓, 水煮蛋. 軽食/その他: 茶裏王 烏龍茶. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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