2020年 11月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.5 kg
これまでの減量分: 33.5 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 24日:
|
651 kcal
|
脂質: 37.24g | たんぱく質: 34.63g | 炭水化物: 48.40g.
朝食: 계란말이, 포도, 시금치나물. 昼食: 남양 드빈치치즈, 삶은 계란, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 사과, 하루견과 하루견과. もっと...
|
週に10.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|