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🥚
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45.3 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 22日:
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944 kcal
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脂質: 26.25g | たんぱく質: 50.91g | 炭水化物: 130.22g.
昼食: 米粉パン, 生卵, お粥. 夕食: 米粉パン, セブンイレブン 蒸し鶏ほぐし, 高野豆腐, お粥, 栄屋乳業 こだわり極プリン. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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