2020年 11月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.5 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 21日:
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1001 kcal
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脂質: 39.80g | たんぱく質: 43.80g | 炭水化物: 115.00g.
夕食: Domino's Pizza Thin Crust Pepperoni Pizza (Medium), Domino's Pizza BBQ Chicken Wings. 軽食/その他: Argo Tea Nonfat Bubble Tea (Medium). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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