2020年 11月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 21日:
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679 kcal
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脂質: 12.47g | たんぱく質: 28.31g | 炭水化物: 107.92g.
昼食: Oeuf à la Coque, Carrefour Pain au Seigle, Kiwi, Lipton Thé Vert Classique. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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