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50.5%
ごはん、もち、すき焼き
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86.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 26.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 21日:
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1325 kcal
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脂質: 62.60g | たんぱく質: 52.97g | 炭水化物: 135.90g.
朝食: ご飯. 昼食: おしるこ. 夕食: ハーゲンダッツ グリーンティー (110ml), セブンプレミアム 牛すき焼き. もっと...
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週に7.4 kg増量中
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