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78.9 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 19日:
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1169 kcal
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脂質: 17.75g | たんぱく質: 34.70g | 炭水化物: 114.74g.
昼食: 無糖豆漿, 普通咖啡, 香蕉, 水煮蛋. 夕食: 丹丹漢堡 麵線羹, 便當. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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