2020年 11月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.4 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 17日:
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418 kcal
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脂質: 17.93g | たんぱく質: 31.85g | 炭水化物: 32.89g.
朝食: Food This Is Food Banane. 昼食: Protein Bar Crunchy White Chocolate Raspberry. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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