2020年 11月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.6 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 16日:
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755 kcal
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脂質: 29.52g | たんぱく質: 31.21g | 炭水化物: 89.58g.
昼食: White Rice, Chicken Curry. 夕食: Curly's Meaty Baby Back Pork Ribs. 軽食/その他: Butter or Sugar Cookie , Tea Unsweetened. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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