49.9% おしるこ、雑煮、角煮、ごはん
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85 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 15日:
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1472 kcal
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脂質: 82.37g | たんぱく質: 57.44g | 炭水化物: 121.83g.
朝食: おしるこ. 昼食: 牛乳, 豚汁. 夕食: ご飯, 豚の角煮. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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