2020年 11月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.2 kg
これまでの減量分: 25.2 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 14日:
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1426 kcal
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脂質: 49.55g | たんぱく質: 48.70g | 炭水化物: 169.34g.
昼食: Papa John's 12" Original Crust Pizza - The Works. 夕食: Mayonnaise , HEB Seasoned Beef For Fajitas, Baguette, Corn Tortilla. 軽食/その他: Deep Ellum Brewing Deep Ellum Dallas Blonde, Pillsbury Shape Sugar Cookies, Orville Redenbacher's Tender White Popcorn, M&M's Milk Chocolate (Fun Size). もっと...
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週に0.6 kg減量中
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