2020年 11月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 14日:
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1748 kcal
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脂質: 65.65g | たんぱく質: 99.16g | 炭水化物: 190.07g.
朝食: Soignon Yaourt au Lait de Chèvre Nature, Bulk Powders Soya Protein Isolate 90% Unflavoured, Nutrimuscle Omega 3, Baguette, Framboises, Pomme, Oeuf. 昼食: Merzer Fromage, Auchan Oignons Blancs, Sauce de Soja, Soignon Yaourt au Lait de Chèvre Nature, RichesMonts Fromage à Raclette, Pommes de Terre Vapeur, Poireau Cuit. 夕食: Celnat Épeautre Lentilles Corail & Haricots Mungo, Oeuf, Maggi Bouillon de Légumes, Carottes Cuites, Auchan Oignons Blancs, Moutarde, Huile d'Olive. 軽食/その他: Pomme, Beurre de Cacahuètes, Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Datte. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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 コメント
désolée mais l'application fatsecret beug. quand je like une image, ça bloque et like sans arret ???? que faire?
2020年 12月 17日 投稿者: Carole 75f
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