2020年 11月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.0 kg
これまでの減量分: 59.0 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 13日:
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688 kcal
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脂質: 25.00g | たんぱく質: 42.46g | 炭水化物: 81.68g.
朝食: Millville Fiber Now Lemon Bar. 昼食: Spanish Rice, Pepsi Diet Pepsi, Grilled Chicken. 軽食/その他: Think High Protein Bar Chunky Peanut Butter. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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 コメント
Glad to see you are here!
2020年 11月 13日 投稿者: kattay
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2020年 11月 14日 投稿者: designwebs
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