2020年 11月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
74 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 11日:
|
1867 kcal
|
脂質: 65.26g | たんぱく質: 95.81g | 炭水化物: 226.83g.
朝食: Express Galletitas Clásicas, Mate Amargo, Café. 昼食: Inalpa Garbanzos, Zanahoria, Inalpa Arvejas, Carrefour Paté de Foie, Tomates Rojos. 夕食: Ensalada de Frutas, Cebollas, Entraña, Cabaña Argentina Chorizo Fresco de Cerdo, Albóndigas de Carne. 軽食/その他: Palmesano Chocolate Familiar, Plátano. もっと...
|
体重に変化ありません
|