2020年 11月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.5 kg
これまでの減量分: 34.5 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 10日:
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359 kcal
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脂質: 15.91g | たんぱく質: 10.26g | 炭水化物: 48.39g.
朝食: 복숭아 주스, 남양 드빈치치즈, 오이 (껍질 포함). 昼食: 하루견과 하루건강견과 프리미엄. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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