2020年 11月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.2 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 8日:
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799 kcal
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脂質: 29.34g | たんぱく質: 40.79g | 炭水化物: 89.76g.
昼食: Chipotle Mexican Grill Fresh Tomato Salsa, Chipotle Mexican Grill Chicken, Chipotle Mexican Grill Lettuce, Chipotle Mexican Grill Sour Cream, Chipotle Mexican Grill Cilantro-Lime Rice. 夕食: Yellow Cake (with Vanilla Frosting) . もっと...
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週に2.8 kg減量中
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