laimayの日記, 2020年 11月 8日

早午 85招牌大的.紅龍果300.歐姆蛋+起司片
晚滷味（肥腸.鳥蛋.海帶.豆包.貢丸）地瓜葉.番茄
睡前抹茶粉.瑜伽+滾筒

早 47.8 體脂22.6
晚48.4
+0.6

47.8 kg これまでの減量分: 21.2 kg. 残り: 1.8 kg. ダイエット続き: まあまあ.

週に4.9 kg増量中


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laimayの体重の記録