2020年 11月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.3 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 18.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 7日:
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2282 kcal
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脂質: 92.27g | たんぱく質: 85.61g | 炭水化物: 270.73g.
朝食: Viva Vital Geflügelsalami, Aldi Bio Eier, Familie Wein Rinderrohschinken , Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet in Aspik, Metzgerfrisch Kasslerbraten, Kaufland Deutsches Corned Beef, Smorbotte Mischstreichfett 75%, REWE Bäcker Brötchen . 夕食: BioKorn Dinkel-Vollkornmehl, Gazi Hirtenkäse Leicht , Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Zitronensaft, Olivenöl, Rote Paprika, Tomaten. 軽食/その他: Marbertz Puddingteilchen. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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 コメント
läuft 🤘 Wie geht es dir gesundheitlich?
2020年 11月 7日 投稿者: Alphacordi
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2020年 11月 7日 投稿者: Bunte Teller
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2020年 11月 7日 投稿者: line2604
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Gesundheitlich fühle ich mich gut! Ich habe aber meine Stent OP verschoben und hoffe dass die Zahlen in den nächsten Wochen wieder etwas besser werden
2020年 11月 7日 投稿者: bobo1966
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😅Corona Zahlen meine ich natürlich
2020年 11月 7日 投稿者: bobo1966
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Dann drück ich dir die Daumen 👍
2020年 11月 7日 投稿者: Utiline
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2020年 11月 7日 投稿者: line2604
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Das kann man nur hoffen. Ewig lässt sich so eine OP ja nun auch nicht verschieben. Ich drücke dir die Daumen. ✊🏻🍀🐞
2020年 11月 7日 投稿者: Alphacordi
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Bist du denn noch in der Reha?
2020年 11月 7日 投稿者: Multigirl80
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Ich bin wieder zu Hause, war ja in Quarantäne weil ich Kontakt zu einer Corona infizierten Person hatte!
2020年 11月 8日 投稿者: bobo1966
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