2020年 11月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.6 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 6日:
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770 kcal
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脂質: 37.28g | たんぱく質: 44.37g | 炭水化物: 69.90g.
朝食: Lindt 95% Cocoa Dark Chocolate, Fuji Apples, Granny Smith Apples. 昼食: Tradewinds Tea Green Tea with Honey. 夕食: Lindt 95% Cocoa Dark Chocolate, Olive Garden Grilled Chicken Caesar Salad (Lunch). もっと...
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週に1.9 kg減量中
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