2013年 09月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.0 kg
これまでの減量分: 22.7 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 09月 5日:
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1851 kcal
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脂質: 64.25g | たんぱく質: 55.71g | 炭水化物: 268.86g.
朝食: Blueberries, Kind Healthy Grains Maple Walnut Clusters with Chia & Quinoa, Chobani Coconut Greek Yogurt, Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium. 昼食: Apple Chips, Galbani Fresh Mozzarella. 夕食: Taco Bell Crunchy Taco, Mountain Dew Mountain Dew (20 oz), Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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