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49.0%
1794kcal、牛乳、ごはん、ホットケーキ、ラーメン、餃子、魚肉ソーセージ、炒飯、タピオカ
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84.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 4日:
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1794 kcal
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脂質: 55.77g | たんぱく質: 72.55g | 炭水化物: 243.93g.
朝食: 森永 ホットケーキ, ご飯, 牛乳. 昼食: 魚肉ソーセージ. 夕食: チャーハン, 幸楽苑 餃子, 醤油ラーメン. 軽食/その他: EMIAL タピオカミルクティー, メグミルク ナチュレ恵. もっと...
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週に7 kg減量中
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