|
Хорошее было утро)
|
44.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 4日:
|
1273 kcal
|
脂質: 50.41g | たんぱく質: 60.09g | 炭水化物: 151.36g.
朝食: Yoshi Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Ашан Кокосовая Стружка, Metro Chef Кокосовое Молоко, Банан, Мрія Какао Порошок, Мёд. 昼食: Росток Хлебцы с Маком и Изюмом, Банан, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Burunduk Арахисовая Паста без Добавок. 夕食: Магнит Морковь Свежая, Магнит Морковь Свежая, Хіт Продукт Тунец Измельчённый в Собственном Соку, Вареное Яйцо. 軽食/その他: Росток Хлебцы с Маком и Изюмом, Metro Chef Кокосовое Молоко. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|