卡住了
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72.5 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 4日:
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1448 kcal
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脂質: 84.39g | たんぱく質: 82.96g | 炭水化物: 92.78g.
朝食: 早安美芝城 里肌豬排吐司. 昼食: 湯, 虱目魚肚, 紅燒肉, 番茄炒蛋, 韭菜炒豆芽. 夕食: 煮熟的竹筍(烹飪中加油), 炒空心菜, 炒小白菜, 滷雞腿. 軽食/その他: 黑松 特濃韋恩咖啡. もっと...
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体重に変化ありません
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