|
😬😬😬
|
58.9 kg
これまでの減量分: 20.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 4日:
|
1322 kcal
|
脂質: 79.30g | たんぱく質: 91.98g | 炭水化物: 62.03g.
昼食: Kirkland Extra Virgin Olive Oil, 食藥署 里肌肉（豬）, 高麗菜, 煎雞蛋, 石二鍋 烏龍麵. 夕食: 雞蛋（整個）, 青花菜, Kiri 乾酪點心, 家樂福 去皮番茄罐, Kirkland Extra Virgin Olive Oil, 寶宏安柏 焗烤雙色調理乳酪絲, 全聯 金錢牛肚切絲binb. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|