2020年 11月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.1 kg
これまでの減量分: 18.9 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 3日:
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151 kcal
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脂質: 6.94g | たんぱく質: 3.67g | 炭水化物: 18.36g.
軽食/その他: Агуша Смесь Кисломолочная 3,4%. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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