2020年 11月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 1日:
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1281 kcal
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脂質: 40.27g | たんぱく質: 53.56g | 炭水化物: 167.73g.
昼食: Croque Monsieur, Olives (Petits-Extra Larges), Carrefour Pain au Seigle, Thé Noir, Thé Vert. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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