早上量降很多
就覺得詭異
結果~~體重計真的怪怪的
晚上量沒有改變太多
早上真的是故障
還是有阿飄把我抬高啊~
🤣🤣🤣🤣🤣🤣
晚餐 蚵仔湯.水煮蛋.落花生一把

睡前 紅茶 間歇4&1*30+伸展+滾筒
好餓,好餓,好餓,好餓

早 47.6 體脂22.2
晚49.1
+1.5
47.6 kg これまでの減量分: 21.4 kg.    残り: 1.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.
週に7.7 kg減量中

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コメント 
阿飄讓我笑了🤣應該沒站好還是秤沒擺平 
2020年 10月 29日 投稿者: 愛吃的大嬸
阿飄沒回去的應該都躲著啊🤣🤣🤣 
2020年 10月 29日 投稿者: 尼歐NEO
會說「好餓好餓好餓」的人,下降是很正常的👍👍 
2020年 10月 29日 投稿者: 尼歐NEO
明天我要偷吃步,很晚很晚起床量體重🤣🤣🤣中午過後😆 
2020年 10月 29日 投稿者: laimay
要很早起床,然後很晚很晚量體重,才會輕🤣🤣🤣 
2020年 10月 29日 投稿者: 尼歐NEO
我沒試過,我起床就會想吃東西耶~而且喝了水體重就增加了 
2020年 10月 29日 投稿者: laimay
我早上一起床好餓都是變重😭😭😭 
2020年 10月 29日 投稿者: chenxxxcccc
早上起床會脫水,怎麼會變重😅😅😅 
2020年 10月 29日 投稿者: 尼歐NEO
對啊~排完尿立刻量一定下降的 
2020年 10月 29日 投稿者: laimay
會比前一天早上重😖😖😖 
2020年 10月 29日 投稿者: chenxxxcccc
當然每天早上起床先排水後就是量體重 
2020年 10月 29日 投稿者: chenxxxcccc
我輕了😝😝😝😝😝 
2020年 10月 30日 投稿者: 尼歐NEO
但肥了,因為體脂增加😰😰 
2020年 10月 30日 投稿者: 尼歐NEO
我也常常覺得我的體重計壞了 
2020年 10月 30日 投稿者: iliveintaiwan
ilive..我因為這樣還準備兩台比較🙊🙊🤣🤣 
2020年 10月 30日 投稿者: laimay

     
 

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