2020年 10月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.8 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 29日:
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2565 kcal
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脂質: 23.36g | たんぱく質: 73.32g | 炭水化物: 497.07g.
朝食: Plain Yogurt. 昼食: White Rice. 夕食: Natural Cheese. 軽食/その他: White Rice. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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