2020年 10月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 27日:
|
1276 kcal
|
脂質: 75.01g | たんぱく質: 36.34g | 炭水化物: 115.48g.
朝食: Крупская Шоколад Особый Тёмный, Cream Nuvo Сыр Творожный, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Кофе с Молоком, Хлеб Черный. 昼食: ВкусВилл Сухари Мини Московские, ВкусВилл Фунчоза с Овощами и Курицей , ВкусВилл Молочный Шоколад с Клубникой, ВкусВилл Коктейль Молочный с Шоколадом. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|