2020年 10月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.1 kg
これまでの減量分: 35.9 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 26日:
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1121 kcal
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脂質: 39.19g | たんぱく質: 69.09g | 炭水化物: 123.57g.
朝食: 파김치, 사과, 배추, 수육. 昼食: CU 머루포도, 김밥천국 김밥. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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