2020年 10月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.9 kg
これまでの減量分: 22.5 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 25日:
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1082 kcal
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脂質: 41.02g | たんぱく質: 47.64g | 炭水化物: 135.61g.
朝食: McDonald's Sausage McMuffin (No Egg). 昼食: Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza. 夕食: Corn Tortilla, Great Value Crinkle Cut French Fried Potatoes, Fresh & Easy Beef Fajitas, Calavo Avocado, Great Value Enriched White Bread. 軽食/その他: Snickers Snickers Bar (Fun Size). もっと...
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週に0.6 kg減量中
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