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fed up. I have a cold. feeling low.
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54.0 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 25日:
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1013 kcal
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脂質: 27.41g | たんぱく質: 27.90g | 炭水化物: 159.86g.
朝食: Jordans Fruit & Nut Muesli, Morrisons Hazelnut Chocolate Spread, Morrisons Greek Style Yogurt, Tea with Skimmed Milk. 昼食: Tea with Skimmed Milk, Morrisons Extra Fruity Muesli, Sainsbury's Express Porridge Apple & Cinnamon, Morrisons Greek Style Yogurt. 夕食: White Grapes, Morrisons Extra Fruity Muesli, Morrisons Greek Style Yogurt, Morrisons Hazelnut Chocolate Spread, Bananas, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. もっと...
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体重に変化ありません
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 コメント
Hi Draglist, thanks. Cold weather doesn't suit me and having a cold just last straw. I know I'll recover. But I'm also very grateful it's not COVID. Hope you are well? Best wishes Merrymel
2020年 10月 25日 投稿者: merry mel
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I hope you get better soon.
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Hi to the person with the carrot who wished me better. Thanks. Still a little poorly. But soldier on. Merrymel
2020年 10月 26日 投稿者: merry mel
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At least it’s not covid. Be kind to yourself and get well soon!
2020年 10月 26日 投稿者: mincepiemuncher
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Hi trytrytryagainagainagain, thanks for your kindness. Take care Merrymel
2020年 10月 26日 投稿者: merry mel
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2020年 10月 29日 投稿者: razor123ray
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