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laimay
日記
2020年 10月 25日
laimayの日記, 2020年 10月 25日
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24-47.6/23
香蕉鬆餅加花生粉
蚵仔湯一大碗
晚48.2
+0.6
25-47.8/22.4
香蕉鬆餅加花生粉
小食 葡萄乾核桃麵包+38奶霸==>不喜歡
晚48.4
+0.6
相撲式深蹲50
47.8 kg
これまでの減量分:
21.2 kg
.
残り:
1.8 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
週に1.1 kg増量中
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