2020年 10月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.1 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 25日:
|
1535 kcal
|
脂質: 75.23g | たんぱく質: 82.60g | 炭水化物: 134.15g.
朝食: Варенье, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Green Milk Напиток из Фундука на Рисовой Основе , Геркулес Овсяные Хлопья. 昼食: Квашеная Капуста, Салат из Помидоров и Огурцов, Краснобор Котлеты из Мяса Индейки «Гречневые». 夕食: Равис Карпаччо из Мяса Птицы Сыровяленое, Кабачок. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|