2020年 10月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 25日:
|
1913 kcal
|
脂質: 75.44g | たんぱく質: 102.28g | 炭水化物: 207.51g.
朝食: Белая Дача Винегрет, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Matti Мюсли Ореховый Микс, ВкусВилл Колбаса Запеченая из Индейки, ВкусВилл Тартин Пшеничный, Избенка Молоко 3,2%. 昼食: Молоки, Капуста Тушеная без Масла, Коммунарка Шоколад Десертный Горький 68%, Диyes Мюсли Апельсин в Шоколаде , ВкусВилл Запеканка из Творога 5%. 夕食: Diyes Мюсли Яблоко без Сахара, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Matti Мюсли Ореховый Микс, Вкусвилл Осетинский Пирог с Картофелем и Сыром , Пятерочка Яблоко Сезонное. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|