2020年 10月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.5 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 25日:
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1300 kcal
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脂質: 34.17g | たんぱく質: 24.86g | 炭水化物: 223.66g.
朝食: Cashew Nuts . 昼食: Pancakes with Butter and Syrup . 夕食: White Rice. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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