|
🎉
|
46 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 24日:
|
560 kcal
|
脂質: 11.42g | たんぱく質: 11.17g | 炭水化物: 104.31g.
朝食: カボチャの煮物, せんべい. 昼食: ビスケット, カボチャの煮物, かけうどん. 軽食/その他: バナナ, セブンイレブン しっとりたまご蒸しパン. もっと...
|
週に3.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|