2020年 10月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 24日:
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3611 kcal
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脂質: 154.22g | たんぱく質: 265.29g | 炭水化物: 278.92g.
朝食: Etorki Tranches Pur Brebis, Carrefour Blanc de Poulet, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Bjorg Son d'avoine, Blanc d'Oeuf Cuit, Hollywood Chewing Gum sans Sucre, Café. 昼食: Blanc d'Oeuf Cuit, Sojasun Yaourt Nature, Findus Ciqual Saumon Findus Ciqual, Ciqual Filet de Poulet Ciqual. 夕食: Carrefour Blanc de Poulet, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Sojasun Yaourt Nature, Blanc d'Oeuf Cuit, Ciqual Boulot Ciqual. 軽食/その他: LU Granola Cookies Gros Éclats de Chocolat , Pitch Brioche Pépites de Chocolat, Cora Chouchou, Monoprix Beurre Doux, Baguette, LU Barquette Chocolat, LU Granola Coeur Extra Chocolat, Carrefour Quatre-Quarts, Saupiquet Thon Ciqual, Blanc d'Oeuf Cuit, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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