|
😁😁😁вчера ела буррито и шоколад
|
52.2 kg
これまでの減量分: 23.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 19日:
|
983 kcal
|
脂質: 38.56g | たんぱく質: 29.74g | 炭水化物: 133.20g.
朝食: Джемы и Варенья, JLC Сметана 15%, Dr.Oetker Разрыхлитель, Яйцо, JLC Молоко 2,5%, Банан, Оливковое Масло, Гарнец Мука Пшеничная Цельнозерновая. 昼食: Манты с Тыквой, Сырок Глазированный, Красное Яблоко, Чай с Молоком. 軽食/その他: Сырок Глазированный Сырок Вишня Винни Пух. もっと...
|
週に3.5 kg増量中
|