2020年 10月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.6 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 34.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 23日:
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119 kcal
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脂質: 2.90g | たんぱく質: 20.90g | 炭水化物: 3.60g.
昼食: X-PLOSION ホエイプロテイン ミルクチョコレート味. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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