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46.6 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 21日:
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649 kcal
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脂質: 15.29g | たんぱく質: 12.80g | 炭水化物: 121.32g.
朝食: 卵焼き, バナナ, リンゴ. 昼食: セブンイレブン 秋のかぼちゃスープ, セブンイレブン スティックパン, せんべい. 軽食/その他: バナナ, 飴. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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