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1850 kcal
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脂質: 40.85g | たんぱく質: 102.11g | 炭水化物: 267.04g.
朝食: コープ とろけるゴーダシュレッドチーズ, 水, キューピー ノンオイル和風ごま, 丸大食品 フィッシュソーセージ, キャベツ, ゆで卵, パスコ 超熟4枚スライス. 昼食: ナポリタン, レタス, 高野豆腐の煮物, ほうれん草のおひたし, とんかつ, ふじっ子 ひじき煮, カゴメ カゴメソース ウスター, ほうじ茶, ご飯. 夕食: 炊き込みご飯, 煮干し, ミツカン 料理酒, ミツカン 本みりん, 醤油, 長ねぎ, 卵, アサリ, 味噌汁, 切り干し大根, 水, キャベツ. もっと...
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